Crescita Personale
Crescita personale da dove iniziare, partendo dal mindset
Facendo riferimento agli studi dell’Università di Yale negli Stati Uniti d’America, il mindset è la modalità di pensare e interpretare la struttura mentale.
Facendo riferimento agli studi dell’Università di Yale negli Stati Uniti d’America, il mindset è la modalità di pensare e interpretare la struttura mentale.
Ci troviamo ad affrontare una nuova situazione dove il distanziamento sociale è padrone indiscusso della scena. Questo ha portato ad un aumento del lavoro da remoto, ma anche ad una diminuzione dei posti di lavoro fisso. Cosa significa questo? Il cambiamento in corso è evidente, non ti resta che affrontarlo lavorando Leggi tutto…
Perché dobbiamo imparare a saperci vendere in un mondo dove gli eventi hanno stravolto la normalità? Come ti ho anticipato precedentemente, i fatti accaduti negli ultimi mesi, hanno completamente stravolto gli schemi sociali ed economici mondiali. Per far fronte a questi cambiamenti, occorre che tu ti metta in gioco ed inizi Leggi tutto…
“Torneremo mai alla normalità?” Quante volte hai sentito questa domanda negli ultimi mesi di emergenza coronavirus? Probabilmente, tu stesso te lo sei chiesto in più occasioni, senza riuscire a trovare una risposta netta. La verità è che questa risposta, al momento, non esiste ancora. Con tutte le variabili che ci Leggi tutto…
In periodi di sfida come quelli che abbiamo affrontato, è stato facile sentirsi sopraffatti dai pensieri e perdere il controllo, compromettendo così il nostro benessere. Le moderne tecnologie, come i social network e le piattaforme multimediali come Netflix, spesso fungono da distrazioni che ci impediscono di affrontare in modo adeguato Leggi tutto…
Ogni esperto di comunicazione – e di poker – ti dirà che sapere interpretare il linguaggio del corpo delle persone equivale a leggere il loro pensiero. Si tratta di una strategia vincente per migliorare e facilitare i tuoi rapporti sociali, tanto nel lavoro quanto nella vita privata. Ma non è Leggi tutto…
Hai mai sentito parlare della regola del 10% per risparmiare e accumulare un piccolo patrimonio d’emergenza? La crisi del lavoro scaturita dal coronavirus ha dimostrato l’importanza di avere sempre un paracadute economico di riserva. Tuttavia, spesso le persone hanno la tendenza a spendere tutto e subito, anche quando non è Leggi tutto…
Sapere come gestire il cambiamento è fondamentale. Ce ne siamo accorti più che mai nel corso degli scorsi mesi di emergenza coronavirus. Periodo durane il quale si è man mano consolidata la consapevolezza collettiva della necessità di modificare le nostre abitudini. La modalità di lavoro, il rapporto di coppia, la Leggi tutto…
Spesso fai fatica a capire il perché dietro alle tue scelte e comportamenti? Forse non lo sapevi, ma nella tua mente esistono dei pensieri automatici negativi che influenzano le tue decisioni, emozioni e comportamenti. In prospettiva di una crescita personale, sono proprio questi automatismi inconsci a impedirti di raggiungere i Leggi tutto…
In passato ci ho impiegato del tempo per capire cosa realmente contasse per me, fortunatamente ho compreso che le cose importanti non sono cose